Американские и японские ученые создали консорциум, а рамках которого занимались исследованиями, установив, что всего 3-4 чашки чая в день способны предотвратить развитие диабета второго типа и облегчить состояние тех людей, которые страдают от этого недуга. Данное уникальное открытие было сделано во время изучения 300 тысяч человек, которые постоянно пьют чай.
Во время проведения тестов над теми, кто согласился принять участие в эксперименте, научные работники пришли к выводу, что ежедневное потребление свежего черного чая в количестве 3-4 чашек в день существенно снижают риск возникновения диабета 2 типа.
Дело в том, что полифенолы, которые в достаточном количестве содержатся в данном напитке, предотвращают резкое увеличение количества глюкозы в крови, которое обычно свойственно после употребления сахара и других простых углеводов. Также было установлено, что уровень сахара в крови после чаепития со сладостями поднимается постепенно, но и опускается медленным образом, что не приводит к повышенным нагрузкам для сердца, сосудов и других важных органов человеческого организма.
А вот добавление небольшого количества молока в чай никак не влияет на его способность регулировать собственными силами уровень сахара в крови.
Выскажите своё мнение